Arte de Steve Delamare
"Antecipar o sofrimento
significa sofrer mentalmente antes que um determinado fato aconteça. É um
mecanismo extremamente comum que gera ansiedade e tira a nossa paz interior.
Precisamos ficar atentos a esses
tipos de pensamentos pois eles nos tiram da única coisa que realmente temos,
que é o momento presente. O futuro é só um pensamento. O passado também.
Estamos sempre no agora. Mas sua mente pode estar sofrendo com um futuro que
você nem tem certeza de como ser"
André Lima
Somos Todos Um
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